站上台灣最高點 玉山 培訓課程
承辦單位 : 新桃花源登山社
活動照片
站上台灣最高點 玉山 培訓課程
承辦單位 : 新桃花源登山社
一、培訓目的
本課程適合企業高階主管攀登玉山為教育訓練課程，透過本訓練課程達以到個人激勵與團隊合作，並學習領導與被領導之間的差異性。親自走訪東北亞最高峰玉山主峰，可以看到的高山美景。透過認識玉山可將台灣高山自然美景推向國際舞台，直接增加企業在國際上的能見度，並增進工作視野寬度與廣度。
二、問題與難度
玉山標高3952公尺是東北亞最高峰，第一階段徒步距離需負重7-8kg上坡8.5公里，第二階段徒步距離上坡及下坡13.3公里。對於有經常性登山旅遊的山友，並無太大的困難，並且玉山國家公園已規畫非常完善的步道，只要慢慢走均可以到達目的地。但對於非經常性爬山的山友是一項難度極高的挑戰，需透過詳細的行前規劃和訓練，才能降低高山風險完成攀登玉山課程計畫。
第一項挑戰 高原反應
一般大眾生活在低海拔區域，工作、生活均已經習慣自然大氣壓力，當上升高度超過3000公尺，因受到與平常氣壓不同的差異，高山含氧量比平地要低，會有不舒服的感覺，輕者頭痛、嘔吐，重者須立即下山，不可以輕忽。
第二項挑戰 高原負重長途徒步
在面臨高山含氧量較低的氣壓，並需負重長途徒步，對非經常性登山的山友是一項難度極高的考驗。也是考驗團隊合作及激勵個人的最佳訓練。
三、課程訓練計畫
1.
行前說明
由於高山氣候多變，攀登玉山需做詳細的行前說明，包含裝備、禦寒衣物、行動戰備糧食等等，避免攜帶不必要的裝備在做體能訓練或遺漏登山必須攜帶安全裝備。
2.
高原反應訓練
為了避免因為個人高原身體不適產生危險及影響團隊，在攀登玉山之前，先行安排一天前往3000公尺高山體驗高山環境，透過環境檢查可以減少高原反應發生機率，確保全體隊員攀登安全。
3.
負重徒步訓練
配合高原反應訓練同時實施負重徒步訓練，預計在高山每人負重7-8kg走4-5小時，以適應玉山徒步攀登行程，並檢查體能不堪負荷隊員，敦促個人加強訓練 。
4.
攀登玉山、邁向高峰
依排定抽中日期執行攀登玉山主峰完成課程訓練。
5.
慶功宴
一輩子不會有次攀登玉山的經驗，記得沿途放慢腳步，細細品味玉山美景，多拍照，回程後製作紀錄影片做為永久回憶。
四、費用
本課程練費用每位12000元，包含一天12小時高原反應訓練課程、負重徒步訓練課程和攀登玉山主峰課程，本課程不包所有午餐及一天高原反應、負重徒步訓練晚餐。登山活動午餐均自備輕便簡易午餐，簡單飯糰或麵包、行動糧即可。
五、注意事項
1.
本課程由新桃花源登山社主辦，統一編號 : 50608142 本團隊專職於沒有登山經驗又想攀登高山的學校或企業團體及個人做行程服務。
2.
攀登玉山主峰課程需向玉山國家管理處抽籤，抽到了才能上，有食宿安排，有準備睡袋、不用帶帳篷。只需背個人禦寒衣物和個人登山裝備行動糧、個人飲用水，山上有熱水可以補充水源。
3.
本課程非一般旅遊行程，不是適用國內外旅行契約，玉山國家管理處規定，排定抽籤人員抽中後不得更換名單，不能申請退費，需特別注意。
4.
登高山需要重視團隊協調合作，隊員彼此相互照應，配合團隊活動指揮，如影響團隊或個人安全，抽籤後可拒絕隊員參加行程，不同意者請勿報名，一旦報名視同已同意以上說明。
5.
玉山國家管理處規定每隊最多12名隊員(含領隊)，如超過12名需分做多組有可能抽籤中不同日期梯次
6.
如有未盡事宜於行前說明會做補充說明
新桃花源登山社
統一編號 : 50608142
聯絡人 : 領隊 吳昇發
聯絡電話 03-4288898 0936088828
地址 : 桃園市中壢區中正路二段239巷22號
Email :
wusf@ms13.hinet.net
